Trainingstherapie vor Adipositas-Operation

Zweimal pro Woche findet die 12-wöchige medizinische Trainingstherapie für Patientinnen und Patienten vor einer bariatrischen Operation statt. Dieses umfassende Einzeltraining vor einer OP ergänzt das umfassende Therapiekonzept im Adipositas Zentrum. Patientinnen und Patienten werden damit fit für die Operation und lernen, dass eine Operation eine Stütze beim Abnehmen ist.

Erfolgreichere Operation

Rasche Mobilisierung ist ein entscheidender Faktor für den Operationserfolg bei bariatrischen Operationen. Das High-End Adipositas Zentrum im Barmherzige Schwestern Wien ist Pionier bei Fast-Track-Operationen.Die Patientinnen und Patienten gehen dabei selbst zum OP Tisch, die Mobilisierung beginnt gleich nach der Operation, da die Patientinnen und Patienten bereits vom OP-Tisch selber aufstehen können. Die nächsten Schritte werden mit Hilfe der physikalischen Therapie gesetzt. Weiters sorgen Diätologinnen für einen entsprechenden Kostaufbau gleich nach der Operation. Oftmals können die Fast Track-Patientinnen und –Patienten das Spital am nächsten Tag in Begleitung verlassen. „Der Vorteil besteht für die Patientinnen und Patienten darin, dass sie schneller wieder nach Hause kommen und ihren gewohnten Alltag wieder rascher aufnehmen können“, so Adipositas Zentrums Leiter Oberarzt Dr. Georg Tentschert.

Kraft- und Ausdauertraining vor und nach der Operation im Spital

Die medizinische Trainingstherapie für Patientinnen und Patienten mit einem BMI von über 30 ist eine zielgerichtete, systematische Maßnahme und der erste Schritt in eine gesündere Zukunft. Wichtig ist die Kombination von progressivem Maximalkrafttraining und kardiovaskulärem Ausdauertraining. Ziel der Therapie ist es, Muskeln aufzubauen und gleichzeitig Fett zu verlieren. Intensität, Dauer, Häufigkeit und Umfang des Trainings werden den Bedürfnissen der Patientin bzw. des Patienten individuell angepasst. Die Fortschritte werden laufend gemessen, um Endergebnisse beobachten zu können.

Patientinnen und Patienten werden durch 3 Prinzipien gestärkt: Bewegung, Schmerzbehandlung und Kräftigung. Durch ausreichende Bewegung kann die Therapie von diversen Erkrankungen unterstützt werden. Die Komplikationsraten bei bariatrischen Operationen kann halbiert werden, wenn vor der Operation regelmäßig trainiert wird.

Im Anschluss an die OP wird das Training noch für sechs Wochen in der Fachklinik und anschließend selbstständig fortgeführt.

Bewegungstests für Patient*innen

Teil der Trainingstherapie sind auch Fitnesstests. Der sogenannte Six-Minute-Walking Test misst wie weit Patientinnen und Patienten in sechs Minuten gehen können. Das kann auf einer bunten 100-Meter-Strecke im Krankenhausgarten getestet werden. Ein ideales Ergebnis liegt zwischen 600 und 1.000 Metern, weniger als 350 Meter stellen ein Problem dar. Der Test korreliert mit der Lebensqualität und der kardiovaskulären Leistung von Patientinnen und Patienten.

Ein zweiter Test der Ausdauer ist das Stiegen steigen. Hier kann gemessen werden, wie lang für 20 Stufen gebraucht wird. Die Verbesserung der Zeiten in denen die Strecken bewältigt werden, kann festgehalten und verglichen werden. Die Durchhaltefähigkeit beim Hinaufsteigen von Stiegen steht in Relation zum Gesamtsrisiko von Patientinnen und Patienten, deswegen sollen die persönlichen Ergebnisse dieses Tests mithilfe der Therapie deutlich verbessert werden.